выступать свободноВ мини курсе вас ждут 4 коротких урока:
1. Свобода мышц шеи и пальцев. Именно мышцы шеи и пальцев чаще всего подвержены мышечным зажимам, происходящим от волнения. научитесь нескольким приёмам, которые позволяют чувствовать себя свободно.
2. Пластика рук для красноречивого жеста. Жест помогает говорящему выразить свои мысли и подкрепляет слова — выучите несколько упражнений для того, чтобы ваши руки стали более гибкими и свободными.
3. Пластика тела в положении сидя — как сидеть на сцене или перед камерой, при деловом общении, чтобы это выглядело солидно, эстетично и способствовало эффективному общению
4. Нюансы сценического движения, а точнее передвижения по сцене. Правильное и эстетичное положение, когда вы стоите перед людьми, во многом определяет отношение к вам и вашим словам слушающих. Освойте рекомендуемые стойку и способ передвижения и будьте спокойны о производимом впечатлении.
Курс отснят в 2011 г, поэтому качество картинки оставляет желать лучшего, но все упражнения актуальны по сей день.